La Fondation lance une nouvelle application mobile afin d’aider les Canadiens et les Canadiennes à contrôler leur risques.

EMBARGO JUSQU’À 00h01, HEURE DE L’EST, LE 1ER FÉVRIER 2011

Ottawa – Le Bulletin de santé 2011 des Canadiens et des Canadiennes, publié chaque année par la Fondation des maladies du cœur, émet une mise en garde à l’effet que neuf Canadiens et Canadiennes sur 10 mettent en péril la qualité et la durée de leur vie. La Fondation constate que plusieurs Canadiens et Canadiennes nient la prévalence de leurs facteurs de risque associés aux maladies du cœur comme le surpoids et la sédentarité, des facteurs de risque pourtant modifiables et contrôlables.

Chaque année, on estime qu’environ 250 000 années de vie potentielles sont perdues au Canada en raison des maladies cardiovasculaires, notamment les crises cardiaques et les autres problèmes de santé cardiaque chroniques.

« Les Canadiens et les Canadiennes savent quoi faire pour vivre plus vieux et en meilleure santé. Mais il y a un écart alarmant entre ce que nous croyons faire pour contrer nos facteurs de risque et la réalité », dit Dr George Honos, cardiologie et porte-parole de la Fondation des maladies du cœur.

« Nous savons que jusqu’à 80 % des maladies du cœur prématurées peuvent être prévenues, cependant nous ne gérons pas aussi bien que nous le croyons les facteurs de risque les plus communs et souvent les plus mortels. »

À peine le tiers des répondants dit ne pas être suffisamment actif physiquement ou ne pas consommer un minimum de cinq portions de fruits et de légumes chaque jour. En réalité, la moitié des Canadiens et des Canadiennes ne respectent pas les recommandations en matière d’activité physique et de saine alimentation.

« Ce ne sont pas que des années de vie qui sont en jeu ici, explique Dr Honos. Ce sont des années de santé et de qualité de vie que nous pourrions gagner. En étant physiquement actif, on peut gagner près de quatre années de vie, dont trois seront exemptes de maladies du cœur ou d’AVC. »

La nouvelle application mobile aide les Canadiens et les Canadiennes à prendre le contrôle
Mon application santé FMCœur est conçue afin d’offrir aux Canadiens et aux Canadiennes un aperçu de leur santé et des risques qui la menacent, de même qu’un plan d’action sur mesure pour vivre plus sainement.

L’application de la Fondation des maladies du cœur est disponible gratuitement dans les boutiques d’applications mobiles des appareils iPhone Apple, BlackBerry et Android. Elle se trouve dans la section « Santé et conditionnement physique » ou elle peut être téléchargée à partir du site Web de la Fondation au fmcoeur.ca/applicationsmobiles. Ceux et celles qui ne disposent pas d’un téléphone mobile peuvent faire l’évaluation en ligne sur le site fmcoeur.ca/risque.

Pour un mode de vie sain et une durée de vie accrue et de qualité, la Fondation recommande de contrôler les facteurs de risque modifiables, d’adopter une saine alimentation, de pratiquer l’activité physique sur une base régulière, de connaître et de contrôler sa pression artérielle, de conserver un poids santé, d’éviter le tabagisme, de réduire son stress, de contrôler le diabète et de limiter sa consommation d’alcool. Dr Honos recommande également aux Canadiens et aux Canadiennes de demander à leurs professionnels de la santé de les aider à atteindre leurs objectifs.

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Organisme bénévole de bienfaisance en santé, la Fondation des maladies du cœur mène la lutte vers l’élimination des maladies du cœur et des accidents vasculaires cérébraux (AVC) et la réduction de leur impact, en contribuant activement à l’avancement de la recherche et sa mise en application, à la promotion de modes de vie sains et à la représentation auprès des instances responsables des politiques de santé

Renseignements :

Alexandra Beaudry
Fondation des maladies du cœur
514-871-8038, poste 232
Cell. : 514-554-8748

Jane-Diane Fraser
Fondation des maladies du cœur
613-569-4361, poste 273